Мальтодекстрин eNutrition Ma
Кратко о продукте:
Описание:
Мальтодекстрин
Мальтодекстрин – углевод, получаемый путем ферментативного расщепления крахмала. В результате гидролиза его молекулы делятся на декстрины – полисахариды с более короткой, чем у крахмала полимерной цепочкой. Решив купить мальтодекстрин , вы сможете использовать его в качестве одного из компонентов спортивного питания, который послужит для вас источником энергии и жизненной силы. В этом качестве он входит в состав лучших гейнеров (углеводно – белковых коктейлей). В пищеварительном тракте происходит расщепление мальтодекстрина в простые углеводы, которые затем поступают в организм.
Принцип действия мальтодекстрина
Мальтодестрин имеет высокую энергетическую ценность и сравнительно медленную скорость расщепления, что очень важно в спорте. Это позволяет равномерно обеспечивать организм энергией длительное время и при этом избегать резкого повышения уровня глюкозы в крови и, как следствие, - лишних отложений жира. Также мальтодекстрин стимулирует рост полезной микрофлоры кишечника (бифидобактерий), положительно сказываясь на пищеварении в целом, способствует профилактике дисбактериоза. На вкус мальтодекстрин значительно менее сладкий, чем глюкоза, поэтому принимать его в значительных количествах не составляет проблемы. Многие спортсмены используют большое количество мальтодекстрина для поднятия калорийности рациона, особенно на стадии набора мышечной массы. Сразу после тренировки рекомендуется принимать мальтодекстрин с небольшим количеством глюкозы или сахарозы (сахара), в сочетании с «быстрым» сывороточным протеином, чтобы закрыть «углеводно – белковое окно».
В суточном рационе человека преобладают углеводы. В нашем организме сложные углеводы расщепляются до простых, как правило, глюкозы и фруктозы. В свою очередь глюкоза, через желудочно-кишечный тракт попадает в кровь, которая доставляет ее к клеткам органов и тканей. И уже там глюкоза принимает участие в энергетических процессах. В бодибилдинге и фитнесе, углеводы должны составлять 50% от всех питательных веществ. Рекомендуется потреблять больше углеводов именно в первой половине дня с увеличением потребления белка в последующие дневные и вечерние часы. Чтобы избежать лишних отложений жира, стоит покупать и использовать в пищу натуральные «медленные» углеводы (каши, крупы) с низким гликемическим индексом. Однако помните, что недостаток углеводов сильно влияет на скорость набора массы, продуктивность тренировок и состояние организма в целом. При недостаточной калорийности рациона организм будет использовать собственные ресурсы для поддержания баланса, катаболические процессы в организме будут «сжигать» также и мышечную ткань.
Рекомендации по применению мальтодекстрина
Сделайте гейнер, смешав мальтодекстрин с любым видом протеина и принимайте его после сна, чтобы прекратить ночной катаболизм, сразу после тренировки в сочетании с сывороточным протеином, чтобы закрыть углеводно – белковое окно, и в течение дня между приёмами пищи, чтобы увеличить общую калорийность рациона в период тренировок.
Рекомендации по приготовлению: смешайте 100 – 200 г мальтодекстрина с любым видом протеина в молоке или воде, добавьте ваши любимые ингредиенты и смешайте в шейкере или блендере. Варианты приготовления представлены в разделе рецепты.
Вкус: сладковатый, свойственный продукту.
Состав: мальтодекстрин.
Противопоказания к употреблению: индивидуальная чувствительность к компонентам.
Страна происхождения: Франция.
Условия хранения: в сухом месте при температуре до 25°С.
Масса нетто: 1 кг.
Срок годности: 2 года с даты изготовления (дата изготовления указана на упаковке).
